Знаете, что всегда меня восхищало? Роскошные, блестящие локоны, которые словно светятся изнутри. Такие волосы способны моментально скинуть добрый десяток лет с внешности. Но, к сожалению, работает и обратное правило — тусклые, безжизненные пряди с секущимися кончиками визуально прибавляют возраст даже совсем юным девушкам.
Как отмечает Доминик Бург, доктор медицинских наук и признанный эксперт в области трихологии, автор научных исследований о выпадении волос, приближение климакса практически неизбежно отражается на состоянии шевелюры: многие женщины в возрасте 40-50 лет замечают, что волосы редеют, а сами волоски становятся более ломкими и хрупкими.
Я спешу успокоить — это совершенно естественный процесс, связанный с гормональной перестройкой организма. Однако признаюсь, мало кто испытывает восторг от таких перемен. Сегодня я хочу поделиться с вами секретами правильного мытья головы для сохранения красоты волос, особенно после 45 лет. Давайте разберем наиболее распространенные ошибки, которых стоит избегать.
Часто пользоваться сухим шампунем
Конечно, это настоящее спасение, когда катастрофически не хватает времени на полноценное мытье головы. Но, между нами говоря, я заметила, что регулярное использование таких средств приводит к проблемам. Сухой шампунь имеет коварную способность забивать поры кожи головы и негативно влиять на корни волос. А для наших «зрелых» локонов это особенно губительно! Поэтому мой совет — применяйте его лишь в исключительных случаях.
Мыть волосы горячей водой
Помню, как была удивлена, узнав от своего мастера, что высокая температура воды буквально истощает волосяные луковицы, провоцируя выпадение. Профессиональные стилисты давно взяли это на вооружение — они используют слегка теплую воду, находящуюся на границе комфорта. А в финале мытья, если клиентка готова к небольшому испытанию, ополаскивают волосы прохладной водой — этот прием словно запечатывает чешуйки, укрепляя структуру волоса и сохраняя их здоровье.
Мыть волосы круговыми движениями
Честно говоря, я сама долго совершала эту ошибку. И неудивительно — в рекламе шампуней постоянно демонстрируют именно круговые движения при мытье головы. Но я была поражена, когда узнала, что после 45 лет, когда волосы становятся более хрупкими, такая техника может причинить им серьезный вред. Оказывается, гораздо полезнее двигать пальцами строго в одном направлении, следуя естественной линии роста волос.
Не подбирать шампунь под тип волос
С годами я заметила, что правильно подобранный состав средств для волос становится критически важным. Всегда выбирайте формулу, соответствующую густоте ваших волос, а затем уточняйте — какой именно вариант подходит вашему типу: для вьющихся нужен особый состав, для окрашенных — специальный уход. Кстати, важный момент — не стоит использовать один и тот же шампунь круглый год. Например, в холодное время года волосы нуждаются в усиленном увлажнении.
Слишком торопиться
Представьте себе, что первое нанесение шампуня — это лишь поверхностное очищение. Для действительно качественного ухода за волосами и кожей головы необходимо повторить процедуру как минимум дважды, а иногда и трижды. Как по мне, несколько дополнительных минут — не такая уж большая цена за здоровые и сияющие локоны.
Тереть полотенцем влажную голову
Знаете, что меня всегда поражало? То, насколько уязвимы влажные волосы. В этом состоянии они настолько хрупки, что даже незначительное механическое воздействие может их повредить. Поэтому я научилась бережно промакивать волосы полотенцем вместо активного трения. И самое главное правило, которое я усвоила давным-давно — никогда не использовать плойку на недосушенных волосах. Это разрушительно для их структуры в любом возрасте!
