Не снимайте гель-лак самостоятельно
За годы экспериментов с маникюром я твердо усвоила: попытки снять гель-лак дома часто заканчиваются печально. Доверьтесь профессионалам – хороший мастер подберет подходящий метод с учетом состояния покрытия: аппаратное снятие, использование керамической фрезы или фольги со специальным растворителем. Самая распространенная ошибка, которую я наблюдаю – попытка буквально «отодрать» покрытие от ногтя. Поверьте моему опыту, такое варварство может привести к серьезному повреждению ногтевой пластины.
Требуйте вскрывать инструмент при вас
Недавно в салоне мне пришлось напомнить о своем праве видеть, как вскрывают инструменты. И это не каприз! Безопасность маникюра начинается с правильной стерилизации. По санитарным нормам инструменты должны обрабатываться при высоких температурах в запечатанных пакетах. На каждом пакете есть специальный индикатор, меняющий цвет только при достижении нужной температуры обработки – своеобразный «знак качества» стерильности.
Если вы ни разу не видели, как мастер вскрывает инструменты, советуем насторожиться, ведь гарантий стерильности инструмента в таком случае нет.
Позаботьтесь о наличии в рационе необходимых питательных веществ
Много лет я полагала, что для крепких ногтей достаточно пить кальций, пока не углубилась в тему. Оказывается, полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6 играют не менее важную роль в поддержании их здоровья. Серьезно изменив свой рацион, я заметила очевидные улучшения. Поскольку ногти частично состоят из серы, я стараюсь регулярно включать в меню продукты, богатые этим микроэлементом: нежирный творог, различные сорта сыра, морскую рыбу, яйца и мою любимую гречку.
На море — без маникюра
На прошлогоднем отпуске я решилась на эксперимент – поехала на море без гель-лака. Результат превзошел все ожидания! Ногти действительно окрепли и стали расти заметно быстрее. Это не случайность – морская вода буквально напитывает пластину йодом, кальцием и калием. Регулярное купание улучшает кровообращение в зоне матрикса, откуда и растет ноготь. Хотя существует и противоположное мнение, что соль в сочетании с солнцем может пересушить ногтевую пластину. Мой совет – снимите покрытие перед отпуском, но возьмите с собой восстанавливающий лак для подстраховки.
Массаж и ванночки
Пару раз в неделю я устраиваю своим ногтям настоящий спа-уход. Самомассаж и домашние питательные ванночки творят чудеса! Главный секрет, который я открыла для себя – наибольшее внимание следует уделять зоне роста ногтя, у его основания. При слоящихся ногтях особенно эффективна ванночка с морской солью и парой капель эфирных масел – она стимулирует кровообращение, что способствует росту здоровой ногтевой пластины.
От потемнения пластин может помочь ванночка с раствором лимонного сока. Парафиновая подойдет для укрепления ломких ногтевых пластин.
Используйте крем с УФ-фильтром
Долгое время меня беспокоил вопрос безопасности УФ-ламп при сушке гель-лака. Могут ли они спровоцировать рак кожи? Изучив результаты разных исследований, я поняла: ученые не нашли прямой связи между сушкой ногтей и онкологическими заболеваниями. Однако, учитывая, что длительное воздействие ультрафиолета все же признано фактором риска, я выработала простую привычку – перед походом в салон наношу на руки крем с SPF-защитой. Альтернативный вариант, который я недавно открыла для себя – специальные перчатки с вырезами для ногтей.
Выбирайте покрытие в зависимости от состояния ногтевой пластины
На собственном опыте я убедилась, что правильный выбор покрытия – залог здоровья ногтей. Если ваши ногтевые пластины в отличной форме, экспериментируйте с любыми видами маникюра. Но когда я заметила на своих ногтях продольные борозды и трещинки, временно перешла на обычные базовые покрытия. К слову, гель-лаки чаще вызывают аллергические реакции из-за более агрессивного состава. Моя золотая формула – внимательно прислушиваться к сигналам собственного организма и выбирать покрытие, которое не вызывает дискомфорта и подходит именно вашим ногтям.
